청소년기 정신 건강의 위험 신호 > 청소년기

■ 청소년기 정신건강의 위험 신호 정신적으로 건강한 청소년은 학습, 학교생활, 일을 자신의 능력 범위 안에서 해낼 수 있고 적절하게 여가를 즐기며, 가족과의 관계나 친구와의 관계를 원만하게 맺을 수 있다.
※ 도움을 필요로 하는 청소년 정신건강 문제의 신호
1) 친구관계의 어려움
2) 집중과 학업의 어려움(예: 학교 성적의 뚜렷한 저하)
3) 심한 걱정과 불안(예: 지나친 시험불안)
4) 짜증, 잦은 화와 분노 폭발
5) 지속적 반항 또는 공격성
6) 입맛과 체중의 급격한 변화
7) 담배, 술, 약물, 인터넷 등의 지나친 사용 8) 수면의 장애(예: 과다 수면, 불면증, 지속적 악몽) ■ 청소년의 정신건강 문제에 대한 잘못된 생각들
1) 청소년 행동문제는 청소년기가 지나면 다 나아진다. (×)
2) 집중력 장애는 청소년기에 대부분 좋아진다. (×)
3) 강박관념이나 강박행동은 의지로 조절할 수 있다.(×)
4) 청소년에서 우울증은 겉으로 쉽게 알 수 있다. (×)
5) 자해나 자살의사를 밝히는 청소년은 그럴 가능성이 적다. (×)
6) 시험불안은 누구에게나 있으므로 치료가 필요 없다. (×)
7) 청소년기의 학교거부는 아동기보다 가벼운 문제이다. (×)
8) 청소년의 비행은 친구를 잘못 사귀어서 생긴다. (×)